Светличный Николай

Персональный тренер тренажерного зала

Спорт был неотъемлемой частью жизни Николая с детства. Он пробовал себя в различных направлениях — от единоборств до командных игр, — что в итоге привело его к решению посвятить свою жизнь физической культуре и работе с людьми.

Николай — трехкратный чемпион в категории Men’s Physique. Он начал с веса 66 кг и выступал в категории до 72 кг. Его цель на соревнованиях — не только победа, но и глубокое понимание дисциплины, питания и научного подхода к тренировкам, что стало основой его профессиональной деятельности.

Николай получил степень магистра по психологии, что позволяет ему помогать людям не только физически, но и психологически находить баланс и уверенность в себе. Обладая более чем 8-летним опытом работы, он тщательно подбирает упражнения с учетом индивидуальных особенностей и ограничений, помогая своим подопечным достигать их целей и становиться лучшей версией себя.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Сопровождение по питанию

Светличный Николай в соцсетях