Теодорос Евгений

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Селигерская
Евгений — профессиональный спортсмен и сертифицированный тренер с высшим образованием в сфере физической культуры и спорта. За плечами у него более двадцати лет тренировок и семилетний опыт тренерской работы. Он кандидат в мастера спорта по боксу, владеет знаниями в области диетологии и нутрициологии. Евгений разрабатывает индивидуальные программы тренировок и питания, помогая людям снижать вес, набирать мышечную массу, корректировать фигуру и готовиться к соревнованиям. Его подход основан на науке, безопасности и мотивации, а его цель — помочь каждому обрести здоровье, уверенность и внутреннюю силу.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Подготовка к соревнованиям
Сопровождение по питанию

Теодорос Евгений в соцсетях