Усанов Илья

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Прокшино
Илья занимается спортом более 20 лет. Спортивную часть своей жизни он начал с 6 лет, его первым видом спорта был армейский рукопашный бой, затем кикбоксинг и бокс. Единоборствами Илья занимался более 10 лет, имеет спортивные разряды по боевым единоборствам. Фитнесом он начал заниматься с 18 лет, имея большой опыт и хорошую базу знаний. Илья практикует функциональные и силовые тренировки, а также тренировки по боксу.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Стретчинг
Тренировки по боксу

Усанов Илья в соцсетях