Янушкевич Софья
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Софья провела 8 лет в профессиональном конном спорте, где приобрела дисциплину и выносливость. Получив высшее образование в Московском государственном университете спорта и туризма по направлению «Спортивно-оздоровительные технологии и фитнес», она постоянно углубляет свои знания и регулярно повышает квалификацию, проходя дополнительные курсы. Софья выполнила норматив КМС по жиму штанги лежа. Для неё тренажерный зал — не просто рабочее место, а второй дом. Видеть счастливых клиентов, быть для них другом и наставником — вот что по-настоящему вдохновляет Софью.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Стретчинг
Сопровождение по питанию