Яшичев Николай

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Город Одинцово
Спортивная карьера Николая началась в детстве с занятий каратэ и лыжным спортом. В тренажёрный зал он пришёл в старших классах: в 16 лет на медкомиссии был выявлен недостаток веса, и понадобилось набирать массу и укреплять мышцы. Со временем силовые тренировки стали главным увлечением, а желание развиваться профессионально определило его путь в спорте.

На первых этапах были травмы, но именно они подтолкнули Николая к обучению в Первой Школе Фитнеса и у лучших специалистов отрасли. Полученные знания он применяет как тренер, обучая учеников правильной технике выполнения упражнений, чтобы достигать максимальных результатов безопасно и с пользой для здоровья. Его главный принцип — тренировки должны не только приносить результат, но и улучшать самочувствие и настроение.

Сегодня Николай продолжает заниматься профессиональным спортом, а также развивает себя в йоге, растяжке, боксе и кроссфите. Среди его достижений: мастер спорта по силовому двоеборью, мастер спорта в строгом подъёме на бицепс, КМС по жиму штанги лёжа и КМС по становой тяге.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Сопровождение по питанию