Завадский Сергей

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Проезд Дежнева
К 15 годам Сергей увлекся пауэрлифтингом, где в результате самостоятельных занятий получил травму плеча. Обращение к врачам не давало желаемого результата. Поэтому он стал самостоятельно разбираться в реабилитации: книги, научные статьи и блоги экспертов поглотили всё его внимание. При помощи этого восстановил полную подвижность в руке. Далее, продолжив заниматься фитнесом, Сергей понял, что очень много людей страдает от подобных проблем, решать которые помогает своим подопечным.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Подготовка к соревнованиям
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию

Завадский Сергей в соцсетях