
Золотарёва Анастасия
Инструктор групповых программ
Клубы

Анастасия получила образование тренера групповых программ в Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) и уже пять лет ведёт более десяти направлений — от Mind Body до функционально-силового тренинга.
Групповые тренировки научили её быстро выявлять даже самые малозаметные ошибки в технике и исправлять их простой подсказкой. Также Анастасия проводит персональные занятия, помогая каждому клиенту уверенно достигать целей с заботой о теле: будь то набор мышечной массы, снижение веса, улучшение осанки, коррекция сколиоза, продолжение тренировок во время беременности или восстановление после родов.
Групповые тренировки научили её быстро выявлять даже самые малозаметные ошибки в технике и исправлять их простой подсказкой. Также Анастасия проводит персональные занятия, помогая каждому клиенту уверенно достигать целей с заботой о теле: будь то набор мышечной массы, снижение веса, улучшение осанки, коррекция сколиоза, продолжение тренировок во время беременности или восстановление после родов.
Фитнес специализации





