Аня занимается спортом с самого детства. Танцы и легкая атлетика стали частью ее жизни с трех лет. В девятом классе она увлеклась фитнесом и бодибилдингом, а позже окончила СПбГУ по специальности «Педагог по физической культуре и спорту». Решив попробовать себя в бодибилдинге в категории «фитнес-бикини», уже в первом сезоне она заняла призовые места.
Аня знает, как создать гармоничное тело без вреда для здоровья. Ее главный принцип в работе — не навредить. Она стремится пробудить у человека интерес к фитнесу и внимательному отношению к себе. Аня обучает правильной технике выполнения упражнений, независимо от уровня физической подготовки. Особое внимание она уделяет вопросам сбалансированного питания и грамотного восстановления.
Ее основная задача — помочь достичь желаемого результата, чтобы занятия фитнесом и соблюдение плана питания приносили радость, поднимали настроение и улучшали качество жизни.
Аня знает, как создать гармоничное тело без вреда для здоровья. Ее главный принцип в работе — не навредить. Она стремится пробудить у человека интерес к фитнесу и внимательному отношению к себе. Аня обучает правильной технике выполнения упражнений, независимо от уровня физической подготовки. Особое внимание она уделяет вопросам сбалансированного питания и грамотного восстановления.
Ее основная задача — помочь достичь желаемого результата, чтобы занятия фитнесом и соблюдение плана питания приносили радость, поднимали настроение и улучшали качество жизни.
