Тренировки "20 минут в день" - фитнес-клуб Spirit Fitness
Spirit. Fitness
1. Регистрация
2. Оформление
3. Оплата

Тренировки
20 мин. в день

"Фитнес для всего тела" 20 минут в день.

Подборка из 7 функциональных тренировок, которые можно использовать самостоятельно, в виде зарядки или дополнения к основной тренировке.
Высокая интенсивность тренировок позволит держать себя в форме, занимаясь ежедневно всего лишь по 20 минут.

Чего ждать:
- упражнения с собственным весом
- упражнения на все тело
- высокая интенсивность

Результат:
- вести активный образу жизни в плотном расписании
- привести себя в форму за 20 минут в день
- укрепить сердечно-сосудистую систему и тело
Включено в абонемент:
  • подборка из 7 функциональных тренировок разной направленности
  • упражнения с собственным весом
  • упражнения на все тело
  • тренировки с минимальным набором оборудования
  • тренировки на все группы мышц
  • возрастающая интенсивность
Выберите клуб