Адамокова Ирина

Ирина занимается фитнесом уже более 8 лет. Она пришла в этот вид спорта из-за сколиоза и безуспешных попыток найти подходящего специалиста. У неё не было выбора: зная анатомию и физиологию мышц спины и кора, Ирина начала изучать тренировочный процесс при сколиозе. Спустя несколько месяцев самостоятельных тренировок, с применением полученных знаний и адекватного подхода, она равномерно укрепила мышцы спины, выровняла осанку и остановила прогрессию сколиоза.

Окончив медицинский институт, Ирина не планировала становиться тренером, но после нескольких проведённых тренировок поняла, что ей нравится работать с людьми и совершенствовать тело через физические нагрузки. Она искренне верит и своим примером показывает, что движение для нашего тела имеет первостепенное значение.