Афон Владимир

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Крымская
Владимир ещё со школы занимался спортом: баскетбол, легкая атлетика. В железный мир пришёл к 25 годам. Сначала цель была просто подкачаться, но спустя год открыл свой фитнес-клуб, там и начал свою карьеру тренера. Далее получил высшее спортивное образование и понял, что это призвание. Владимир считает, что тренер - это скульптор, который создаёт идеальные тела!

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Подготовка к соревнованиям
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию

Афон Владимир в соцсетях