Алексеев Алексей

Алексей — квалифицированный фитнес-тренер в области физической культуры и здоровья. Он окончил профессиональную школу фитнеса и бодибилдинга, а также расширил свои знания, живя в Бразилии, где изучал нутрициологию и подходы к правильному питанию для достижения фитнес-целей.

Алексей также является сертифицированным инструктором по хатха-йоге, что позволяет ему разнообразить тренировочные программы, уделяя внимание восстановлению, улучшению осанки и развитию гибкости. Во время жизни в Бразилии он увлёкся горными восхождениями и велоспортом, что помогло ему развить выносливость и получить ценный практический опыт работы с различными видами физических нагрузок.

Используя свои знания и опыт, Алексей разрабатывает персонализированные программы тренировок, которые помогают клиентам эффективно достигать поставленных целей, укрепляя здоровье и улучшая физическую форму.