Алибердиев Глеб

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Ясенево
Глеб ещё в школе играл в волейбол, участвовал в соревнованиях и выигрывал призовые места. В 15 лет получил травму, в результате чего начал ходить в реабилитационный центр, поправил здоровье и по-настоящему влюбился в зал. Теперь с удовольствием помогает другим достичь своих целей.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию

Алибердиев Глеб в соцсетях