Брантов Александр

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Строгино
Александр в спорте с 6 лет. Занимался многими видами спорта: самбо, плавание, баскетбол, каратэ-до. Стал чемпионом Узбекистана, Азии, выиграл много международных турниров в направлении каратэ-до. Поступил в Смоленскую Академию физкультуры, спорта и туризма. Александр является действующим спортсменом Московской федерации по бодибилдингу.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Подготовка к соревнованиям
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Сопровождение по питанию
Тренировки по боксу

Брантов Александр в соцсетях