Бриль Алёна

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Селигерская
Своим вдохновляющим подходом и положительным отношением Алена помогает своим клиентам достичь самых смелых фитнес-целей. Она умеет вдохновлять и мотивировать. Благодаря пониманию индивидуальных потребностей каждого клиента, Алена разрабатывает программы тренировок, которые делают процесс занятий не только интересным, но и результативным. А в этом ей помогает её медицинское образование, не малую роль сыграл опыт массажиста и конечно личный опыт.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Стретчинг
Сопровождение по питанию

Бриль Алёна в соцсетях