Чижов Максим

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Марьина Роща
Максим начал путь с легкой атлетики, потом перешел на тяжелую атлетику (получил КМС по гиревому спорту, КМС по жиму лежа и КМС по становой тяге), а позже решил купить абонемент в фитнес-клуб, где люди часто спрашивали советы и подходили за консультацией. Тогда Максим понял, что ему интересно помогать людям, объяснять технику выполнения и быть полезным для окружающих. Учеба, курсы, семинары появились в его жизни, как только задался целью. И сегодня Максим не останавливается в обучении и регулярно пополняет свои знания. Благодаря желанию Максим нашел себя, свое призвание, преданных клиентов и уже более 10 лет сохраняет здоровье и достигает целей вместе со своими подопечными.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Подготовка к соревнованиям
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию

Чижов Максим в соцсетях