Дронкина Татьяна

Татьяна — персональный тренер с более чем 25-летним опытом работы, кандидат в мастера спорта по легкоатлетическому семиборью, выпускница ВГПУ и член Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA). За годы работы она сформировала глубокую экспертизу в области тренировочного процесса, здоровья и физической подготовки.

В своей работе Татьяна придерживается комплексного подхода: проводит анализ физических показателей, составляет индивидуальные программы тренировок и питания, а также выстраивает безопасный тренировочный процесс с постоянным контролем техники и самочувствия клиента.

Она работает с людьми разного возраста и уровня подготовки, помогая снижать вес, набирать мышечную массу, улучшать качество тела, восстанавливаться после травм и укреплять здоровье. Главная задача Татьяны — не только привести к результату, но и сделать его устойчивым на долгие годы.