Гагаринский
Душаев Ленур
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Ленур пришел в спорт в возрасте 6 лет. Попробовал себя в акробатике, кикбоксинге и футболе. Каждое из этих направлений приносило ему настоящее удовольствие, а так же стало полезным опытом для нынешего вида деятельности. Получил высшее образование в Университете физической культуры и спорта, проходил повышения квалификации с школе "Учёный фитнес". Благодаря своему опыту и полученным знаниям, Ленур составляет программы тренировок, помогает не допускать ошибок во время выполнения упражнений и не наносить вреда здоровью, а также создает максимально добрую и заряжающую атмосферу во время занятий.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию