Федорова Светлана

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Войковская
Светлана — психолог, тренер, нутрициолог. С детства тесно связана со спортом. Занималась спортивными бальными танцами около 10 лет и занимала призовые места на различных соревнованиях.Окончила магистратуру в Московском институте психоанализа по направлению «Консультативная психология». Так как фитнес всегда присутствовал в её жизни, решила окончить Академию профессионалов фитнеса (FPA) по направлению «Тренер».
Начала работать тренером групповых программ, и вскоре появился запрос на персональные тренировки. В настоящее время Светлана также является персональным тренером в тренажёрном зале.
Она постоянно развивается и продолжает изучать психологию в спорте и нутрициологию. Светлана помогает людям достигать желаемых результатов с помощью силовых и кардио-нагрузок, а также стретчинга, йоги и пилатеса.

Считает, что нет ничего невозможного в любом возрасте, если есть желание и цель.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Сопровождение по питанию

Федорова Светлана в соцсетях