Голубков Денис

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Крымская
Денис — опытный тренер с 12-летним стажем, мастер спорта по становой тяге и кандидат в мастера спорта по троеборью. Он убеждён, что здоровое, спортивное и подтянутое тело — это реальность при правильных и регулярных тренировках.

Многие клиенты приходят к Денису после самостоятельных занятий в зале, когда сложно контролировать технику и сохранять дисциплину. Он помогает пройти этот путь безопасно, минимизируя риск травм. Во время тренировок Денис полностью вовлечён в работу с клиентом: заранее составляет индивидуальный план занятий и меню из доступных продуктов без строгих диет и ограничений.

Его подход основан на тщательном анализе каждого: спортивный бэкграунд, перенесённые травмы, цели и желаемый результат. Благодаря профессиональному образованию (FPA и NCSF, США) и авторской методике, более 1000 человек смогли увидеть изменения в зеркале, улучшить отношение к себе и сделать спорт неотъемлемой частью жизни.

Тренировки с Денисом — это профессиональная поддержка, сохранение здоровья и эффективный путь к результату.

Фитнес специализации

Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Подготовка к соревнованиям
Сопровождение по питанию

Голубков Денис в соцсетях