Идрисов Самир

Приветствую! Меня зовут Самир. Мой тренерский стаж — 2 года, а спортом я занимаюсь большую часть сознательной жизни. Для меня спорт — не хобби, а образ жизни, и я готов передавать свой опыт и мышление тем, кто действительно готов прикладывать усилия и меняться.

Постоянство и дисциплина присущи не всем, но я на собственном опыте знаю, что эту «мышцу» тоже можно тренировать. И моя главная задача — помогать людям лучше понимать себя и свои возможности.

Работаю с набором мышечной массы, похудением, сушкой и рекомпозицией. Провожу кроссфит и круговые тренировки, а также тренировки по боксу с нуля, где учимся правильно бить и двигаться, уделяя внимание технике.

Шаг за шагом работаем над собой, развиваем дисциплину и двигаемся к поставленной цели.