Иштряков Сергей

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Гагаринский
С самого детства спорт и физическая активность была в жизни Сергея. Дворовые догонялки, прятки, футбол, волейбол, катания на велосипеде чередовались с занятиями в спортивных секциях. С 1 по 5 класс это был кикбоксинг. В последствии интересы изменились. Придя на стадион для участия в соревнованиях по легкой атлетике среди школьников, познакомился с первым тренером. Легкая атлетика затянула полностью, специализация была выбрана достаточно быстро - это прыжки в длину. Кто бы мог знать, что название «легкая» всего лишь название. Заканчивая 11 класс, было принято решение переезжать в Москву учиться и параллельно тренироваться. Сергей закончил Российский Государственный Университет Спорта Молодежи и Туризма. Является Мастером Спорта России по легкой атлетике. Победитель и призер Всероссийских соревнований.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Миофасциальный релиз
Сопровождение по питанию
Высокоинтенсивный тренинг