Метро Чертановская
Иванов Сергей
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Сергей рос в спортивной семье: отец был тяжелоатлетом, а мама занималась легкой атлетикой и работала тренером. Первые гантели Сергей начал поднимать еще ходя в детский сад. Проявляя огромный интерес к этому виду спорта, отец привел его в свой первый спортзал. По сравнению с современными фитнес-центрами, залы 90-х годов выглядели абсолютно по-другому, но в те времена хватало запала наращивать мышцы и в таких суровых условиях. Сергея всегда привлекали большие веса на штанге, поэтому сначала он занимался тяжелой атлетикой, а потом перешел в пауэрлифтинг. Сергей имеет достаточно много наград и титулов в этих видах спорта и в дальнейшем увлекся бодибилдингом. У Сергея большой тренировочный стаж – более 20 лет – и огромный опыт в этих видах спорта. Как говорит сам Сергей, главное в его работе – это результат его подопечных, будь то похудение, наращивание мышечной массы, придание красивых форм ягодицам, улучшение функциональности или, самое главное, укрепление здоровья.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Подготовка к соревнованиям
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию