Комаренко Никита

Привет! Я Никита, сертифицированный персональный тренер и специалист по функциональному тренингу.

В спорте с детства: занимался футболом, кроссфитом и силовыми дисциплинами, а также прошёл обучение по биомеханике и работе с осанкой.

Помогаю улучшать форму, развивать силу и выносливость, ставить технику и постепенно возвращаться к нагрузкам после перерыва или травм.

Если есть боли в спине, шее или другие ограничения, не обещаю убрать их тренировками — программу адаптирую под состояние и рекомендации профильных специалистов.