Метро Марьина Роща
Корнеева Ольга
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Ольга всегда занималась спортом. Будучи студенткой, впервые пришла в тренажёрный зал в компании друзей, что и стало впоследствии не только полезной привычкой, но и настоящим хобби. Девушка наблюдала, как меняется тело, как сильно от первых результатов повышается самооценка. Спортзал стал неотъемлемой частью её жизни. Спустя 8 лет самостоятельных тренировок, приняла решение стать тренером, ведь самая лучшая работа - это твое хобби.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию