Метро Семеновская
Кузнецова Анастасия
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Свой спортивный пусть девушка начала еще в раннем детстве. Занималась спортивной гимнастикой, волейболом и футболом. Но по-настоящему сильным увлечением стал тренажерный зал. Постоянное изучение новых методик и направлений в фитнесе стало делом всей жизни. Анастасия с отличием окончила обучение в FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) и в совершенстве овладела методами тренировок людей с различными задачами и целями. Сегодня Анастасия успешный тренер тренажерного зала, мотивирующий людей идти к своей цели и добиваться успеха в максимально короткий срок!
Фитнес специализации
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Сопровождение по питанию