
Малигон Александр
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы

В своей работе Александр специализируется на функциональном тренинге. Это помогает развить выносливость, координацию и повысить физические качества всех групп мышц. Круговые тренировки в сочетании с силовым тренингом - то, что подопечные Александра ценят больше всего. Благодаря такому подходу занятия всегда разнообразные, а эффект от тренировок не заставляет себя ждать.
Фитнес специализации




