Метро Юго-Западная
Никушина Юлия
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
В 17 лет у Юли начались проблемы со спиной и коленями. Врачи сказали, что нужно укреплять мышцы. Так и началась большая любовь к фитнесу. Спустя 5 лет тренировок Юля поняла, что хочет сделать фитнес своей профессией. Закончила колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера и начала работу в качестве персонального тренера. Кроме того, Юлия получила образование биометрического кинезиолога, чтобы помогать людям с нарушением осанки и проблемами с суставами.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию