Павельева Анастасия

Я сертифицированный фитнес-тренер и специализируюсь на коррекции фигуры, снижении веса и функциональном тренинге.

Работаю с отягощениями и собственным весом, техникой, силой, выносливостью и качеством движения.

Не использую универсальные программы: нагрузку подбираю под цель, подготовку и образ жизни человека.

Для меня фитнес — не наказание за еду, а система, которая помогает становиться сильнее и лучше управлять своим телом.