Плужникова Дарья

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Рассказовка
В подростковом возрасте, связавшись с плохой компанией, Дарья оказалась в трудной жизненной ситуации. Год жизни был потрачен на неправильный образ жизни и медленное самоуничтожение. В 16 лет жизнь перевернулась после знакомства с мужчиной, который оказался спортсменом и фитнес-тренером. Вложив огромное количество времени, сил и терпения он смог помочь Дарье переосмыслить свой образ жизни. С того времени прошло 5 лет и все эти 5 лет Дарья занимается спортом, самосовершенствуется, заботится о своем будущем и здоровье. Она на своём опыте знает, как важно, чтобы рядом был профессиональный наставник и мотиватор.

Фитнес специализации

Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Подготовка к соревнованиям
Сопровождение по питанию

Плужникова Дарья в соцсетях