Сайденцаль Анастасия

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Проезд Дежнева
Художественная гимнастика – вид спорта, который интересовал с детства. С малых лет и в юности Анастасия полностью посвятила себя ему. Далее пришелся по душе силовой спорт, что помогло в 15 лет стать мастером по жиму лежа. Это определило профессию Анастасии, позволило совместить работу и хобби. Работает персональным тренером, выступает на соревнованиях, получила титул чемпионки Сибири.

Фитнес специализации

Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Подготовка к соревнованиям
Миофасциальный релиз
Сопровождение по питанию

Сайденцаль Анастасия в соцсетях