Волков Александр

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Крылатское
Александр имеет большой опыт во многих спортивных отраслях и понимает нюансы каждого вида спорта, постоянно стремится к самосовершенствованию и развитию. С юношеского возраста искал спортивные вызовы и испытания для себя, будь то соревнования по плаванию, легкоатлетическому марафону или единоборствам. Испытав на себе все сложности и особенности спортивных методик, техник и тренировочных программ, Александр выявил самые эффективные из них и понял, что хочет делиться этими знаниями с окружающими людьми, выбрал сферу фитнеса и теперь помогает подопечным быстро и эффективно достигать результатов. Особое внимание Александр уделяет безопасности, оптимальности и соизмеримости нагрузки, а так же правильной технике с учётом индивидуальных особенностей каждого клиента.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Стретчинг
Сопровождение по питанию

Волков Александр в соцсетях