Задорина Ольга

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Марьина Роща
У Ольги в детстве было много разных видов спорта, но именно занятия в тренажерном зале стали тем, чем ей захотелось заниматься профессионально.
В 16 лет она пришла в зал с целью увеличения мышечной массы. Со временем Ольга сменила несколько тренеров, поняла, насколько различаются их подходы, и решила сама пройти обучение на тренера. Параллельно с этим она начала готовиться к соревнованиям по бодибилдингу в номинации фитнес-бикини.
Она лично прошла через интересный опыт формирования необходимых пропорций тела, набора мышечной массы и сушки, и теперь помогает другим достичь тела своей мечты.
Ольга помогает людям разобраться не только в тренировках, но и в тонкостях питания, так как это играет огромное значение в достижении любых целей, связанных с фигурой.

Фитнес специализации

Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию

Задорина Ольга в соцсетях