Время сиять
Танцы + йога = идеальный летний выходной
Лето опять проходит мимо тебя? Не в этот раз! Собрали для тебя идеальный — и, конечно, бесплатный — план на ближайшее время.
Тренировки под открытым небом пройдут в арт-павильоне «Летний маркет» на Болотной площади в последнюю субботу июля и два первых воскресенья августа.
• 25 июля (суббота) — 12:00–14:00
• 2 августа (воскресенье) — 12:00–14:00
• 9 августа (воскресенье) — 12:00–14:00
Тренировки длятся 2 часа: час «ЖГИ! Танцы» и час «СИЯЙ! Йога».
ЖГИ! Танцы — три танцевальных стиля в одной тренировке, максимум энергии, драйва и движения. Отличный способ прокачать выносливость, подтянуть мышцы и зарядиться настроением.
СИЯЙ! Йога — практика на основе хатха-йоги для восстановления, гибкости и баланса. Коврик выдадим на месте, но можешь взять свой.
Занятия проведут топовые тренеры сети. Бери с собой воду, удобную одежду и обувь — и приходи перезагрузиться и насладиться летом!
