Система групповых тренировок

Групповые тренировки в Spirit. Fitness

Мы первые в России создали систему групповых тренировок Spirit. Team, 15+ направлений брендовых групповых программ с заданной хореографией, каждый релиз рассчитан на 3 месяца, все направления доступны в формате с тренером и в формате Virtual, каждые три месяца мы меняем хореографию и музыку, не меняя структуры урока, а мероприятие по "перезагрузке" релизов собирает до 5000 участников.

15+ направлений включены в абонемент

Spirit. Fitness приглашает на групповые тренировки недалеко от метро «Щукинская» – спортзал расположен всего в двух минутах от станции, рядом есть бесплатная парковка.

Программы групповых занятий разработаны топовыми российскими тренерами специально для Spirit., они универсальны, подходят людям любого пола и возраста. Среди 15+ направлений вы гарантированно найдете то, что будет мотивировать вас заниматься спортом. Вы можете:
  • отвлечься от проблем и расслабиться на йоге;
  • снять мышечные зажимы на занятиях с массажным роллом;
  • погрузиться в суть боевых искусств и научиться преодолевать свои страхи и барьеры с Fighter;
  • похудеть и сжечь калории под популярные треки;
  • улучшить осанку, подтянуть тело и обрести соблазнительные формы во время силового и функционального тренинга;
  • повысить выносливость, силу, ловкость;
  • научиться новым танцевальным движениям на танцах.

Тренировки у метро «Щукинская» проводятся по расписанию, всего более 200 уроков в месяц по 15+ направлениям. 

Для посещения групповых тренировок не нужно доплачивать или покупать отдельный абонемент – они уже включены в подписку вместе с другими услугами фитнес-клуба, включая посещение тренажерного зала и финской сауны.