Атанов Александр

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Строгино
С раннего детства отец воспитывал в мальчике дисциплину во всех направлениях: учёба, чтение, спорт. В возрасте 7 лет начал закаляться характер ещё и на тренировках по вольной борьбе: постоянные сборы, соревнования и тяга к победам помогли достичь звания КМС. Работы тренеров всегда восхищала Александра, но без многолетнего личного опыта за плечами он не мог представить себя в этой сфере. В 22 года прошёл свои первые фитнес-курсы и стал преподавать - передавать людям опыт и знания, помогать достигать целей и мотивировать на результат. Сейчас его тренерский стаж уже более 6 лет, что даёт возможность найти подход к каждому с учетом поставленных задач.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Подготовка к соревнованиям
Стретчинг
Сопровождение по питанию
Тренировки по боксу

Атанов Александр в соцсетях