Ходарев Максим

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Крылатское
Максим начинал занятия в тренажерном зале в школьные годы самостоятельно. Получил образование в Академии физической культуры и по сей день регулярно повышает квалификацию. Максим специализируется на коррекции осанки, стоп и знает всё о биомеханике движений.

Фитнес специализации

Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Миофасциальный релиз
Сопровождение по питанию

Ходарев Максим в соцсетях