Метро Юго-Западная
Шапка Мария
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Метро Юго-Западная
Мария прошла обучение в ассоциации профессионалов фитнеса. Большой спортивный опыт, подготовка и успешные выступления на соревнованиях в категориях Wellness и Bodyfitness делают Марию сильным высококвалифицированным тренером. Основной приоритет в работе - достижение качественного и долгосрочного результата.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию
Шапка Мария в соцсетях
