Метро Селигерская
Высиканец Инна
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
В жизни Инны были разные периоды, вызовы себе и собственные трансформации. За это время Инна поняла для себя самое важное: тело человека - это величайший дар. К сожалению, в погоне за идеальными телами, зачастую люди не принимают себя. Инна учит своих подопечных любить себя, свое тело, тренироваться в удовольствие. Инна - дипломированный специалист в следующих направлениях: персональный фитнес-тренер, адаптивная физическая культура, тренировки мышц тазового дна. Инна точно уверена, что помогать людям - это её призвание, которым она с удовольствием и занимается.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию