- Spirit. Fitness
- Тренировки
- Танцевальные тренировки для похудения в Spirit. Fitness
Танцевальные тренировки для похудения в Spirit. Fitness
Записаться
Если вы в Москве и хотите попробовать танцевальный фитнес, приходите на групповую тренировку Жги! Танцы в любой клуб Spirit. Все групповые уже входят в подписку, а если абонемента пока нет — запишитесь на бесплатное пробное занятие.
Записаться на пробную тренировку
«Фитнес-танец»: что за направление?
Какой эффект от Жги! Танцы
Танцевальный фитнес помогает разгрузить голову после тяжёлого рабочего дня, отвлечься от повседневных забот, снять психоэмоциональное напряжение и поднять настроение. На танцевальном фитнесе Жги! Танцы спортсмены развивают пластику, координацию и чувство ритма, а ещё худеют за счёт повышенной траты калорий и кардионагрузки. Кроме этого, осваивают разные танцевальные стили:
-
хип-хоп;
-
хаус;
-
джаз-фанк;
-
латина;
-
диско;
-
афро;
-
локинг;
-
к-pop.
Как проходит тренировка Жги! Танцы
Как одеться и что взять с собой на тренировку
Как попасть на Жги! Танцы
Тренировка Жги! Танцы — не для дома, ведь заряжает не только танец, но и инструктор вместе с дружным комьюнити вокруг! Поэтому нужно приехать в любой из 25 клубов Spirit. Fitness. Посмотрите карту, один из них точно рядом с вами. Предлагаем такую схему:
Шаг 1. Выбираете клуб и оформляете бесплатный тест-драйв.
Шаг 2. Приезжаете на танцевальный фитнес и тренируетесь.
Шаг 3. Если понравится, оформляете подписку на месяц или годовой абонемент. В них входят все услуги клуба: тренажерный зал, 15+ групповых программ, сауна, хаммам и многое другое.
Преподаватели по танцам
Александра
Ольга
Елена
Лилия
Богдан
Ольга
Анна
Ирина
Алина
Тимофей
Валерия
Юлия
Диана
Анна
Надежда
Лилия
Кристина
Алла
Виталий
Виктория
Роман
Виолетта
Камила
Наталия
Александра
Расписание групповых занятий
К сожалению, по Вашим фильтрам не удалось найти тренировки
Попробуйте изменить фильтры или рассмотреть варианты тренировок на другой деньВы записаны на тренировку
Ваша запись удалена
Карта клубов
Выберите клуб
Spirit. Fitness — сеть технологичных фитнес-клубов с оплатой за месяц.
Наша миссия — сделать занятия спортом неотъемлемой частью жизни каждого.
Мы создаем не просто клубы, а сообщество единомышленников, для которых физическая активность — норма жизни.