Блог

Тренировки Питание Здоровье
13.02.2025
2243
5 (кол-во голосов: 8)
6 вопросов тренеру о еде перед тренировкой: через сколько можно заниматься после еды
Питание
27.01.2025
7435
5 (кол-во голосов: 3)
Как делать вакуум живота, чтобы не навредить организму
Здоровье
26.12.2024
873
5 (кол-во голосов: 1)
С помощью чего бороться с осенней хандрой, и как её победить
Здоровье
20.12.2024
30600
5 (кол-во голосов: 30)
Правда ли Оземпик помогает похудеть, и что будет, если использовать препарат не по назначению
Здоровье
03.12.2024
810
3.67 (кол-во голосов: 3)
Психология vs спорт: что выбрать для хорошего самочувствия?
Здоровье
25.11.2024
13924
5 (кол-во голосов: 8)
7 причин, почему вы отекаете, и как от этого избавиться
Здоровье
25.11.2024
1081
5 (кол-во голосов: 3)
Что такое авитаминоз, и как помочь организму в этот непростой период
Здоровье
Как похудеть на 10 кг за месяц
Тренировки
Может ли ChatGPT составить хороший тренировочный план: мнение тренера Spirit. Fitness
Тренировки
Тренер Spirit. Fitness составляет тренировочный план для девушки, которая впервые пришла в зал
Тренировки
Короткие тренировки: заниматься полчаса в день и худеть
Тренировки