Блог
Тема оформления:
Тренировка на улице: составляем план уличной программы тренировок
Велотренажер: какие мышцы работают и в чем польза
Тренажер «Гребля»: какие мышцы работают и как правильно заниматься
Армейский жим стоя: техника, виды, грубые ошибки
Упражнения на ягодицы: техника и рекомендации
Любительский бодибилдинг: программы тренировок