Spirit. Yoga

Дмитрий в детстве был активным ребёнком. В подростковом возрасте 14 лет пошёл заниматься борьбой дзю-до. В студенческие годы Дмитрий открыл для себя Железный Мир. С того времени он начал упорно заниматься в фитнес-клубе и пополнять свои знания. Сейчас Дмитрий дипломированный тренер и помогает людям обрести тело, о котором они давно мечтали, но все никак не решались начать.

Алексей Цветков с детства занимался регби. В регби нужны не только тренировки на поле, но и крайне важны упражнения на силовом оборудовании, имеющемся в каждом современном фитнес-клубе. Тогда он понял, что для эффективности тренировочного процесса тренер необходим. Достигнув высот в этом нелёгком и травмоопасном спорте, Алексей решил, что полученный спортивный опыт нужно передавать людям, помогая им стать лучше и увереннее в себе. Он выбрал сферу фитнеса и изо дня в день помогает своим подопечным воспитывать в себе силу духа.

Для Ирины спорт – это неотъемлемая часть жизни. Список ее увлечений очень богатый: функциональный и силовой тренинг, кроссфит, TRX-тренировки, бокс, сноубординг, роупджампинг. И все перечисленное – это лишь малая часть того, что ей нравится в спорте. После получения высшего спортивного образования вот уже 12 лет работает профессиональным тренером. Ирина знает, как помочь человеку добиться желаемых результатов с учетом целей и состояния здоровья. Тренировки с Ириной – это отлично и с пользой проведенное время, которое всегда дает заряд бодрости и энергии. Любит спорт и научит каждого, кто желает, как сделать его частью своей жизни.

В профессии персонального тренера Дмитрий считает важным вместе с подопечным не только добиться поставленной цели, но и научить каждого тренироваться правильно и без вреда для здоровья. Для того, чтобы тренировки были максимально эффективными, Дмитрий регулярно повышает свою квалификацию, следит за трендами в сфере фитнеса, бодибилдинга и нутрициологии.

В зале Александр занимался еще со школьного возраста. В 17 лет впервые посетил тренажерный зал и очень увлекся. Через пару лет начал принимать участие в соревнованиях по бодибилдингу, тогда началась и тренерская деятельность. Призер Московской, Ярославской и Ульяновской областей по бодибилдингу. Подготавливает к соревнованиям по бодибилдингу спортсменов, которые всегда демонстрируют хорошие результаты. Стремится к созданию идеальной физической формы не только для себя, но и для каждого подопечного. Для этого использует индивидуальный подход и все полученные в жизни знания и опыт.

Вся жизнь Екатерины связана со спортом. Много лет посвятила танцам, а затем добавила еще и тренажерный зал. Пришла в фитнес, чтобы похудеть и привести свое тело в порядок. Достигнув этой цели, остановиться уже не смогла и пробовала себя в соревнованиях по пауэрлифтингу, выступала в категории фитнес-бикини. Спустя 2 года выступлений Екатерина поняла, что накопила достаточно знаний и опыта, чтобы поделиться им с людьми. Пройдя обучение в колледже фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вэйдера, приступила к работе с подопечными. Екатерина помогла уже более 1000 людей получить результат от тренировок, ведь она на собственном опыте знает как его достигнуть и удержать.

Георгий пришел в фитнес через огромную работу над собой. Все школьные годы переживал из-за излишней худобы и высокого роста. Это дало толчок в желании совершенствоваться и работать над своим телом. Изменив себя и достигнув желаемой формы, он пришел в тренерство и по сей день своим примером показывает, что нет ничего невозможного, когда есть четкое желание и дисциплина.

Артем, как и многие сверстники в окружении, несколько лет увлекался самбо, затем посвятил 6 лет вольной борьбе. Трудолюбие и желание быть лучшим помогли дойти до первого взрослого разряда. Тренерство на его пути возникло логично - Артем захотел заниматься тем, что нравится, и помогать людям становиться лучше. Ему важно вместе с подопечными достигать результатов в тренировках и прививать людям привычку заниматься спортом. Именно это даёт Артему заряд энергии каждый день развиваться и становиться лучшим в своем направлении.

Юнес с детства увлекался плаванием и футболом. В 16 лет впервые попал в тренажёрный зал и влюбился в бодибилдинг. Выступал на соревнованиях и завоевывал призовые места. Фитнес стал не только увлечением, но и уже образом жизни. Считает, что с профессиональным наставником любой человек можно добиться результата: от восстановления после травм и реабилитации до выступления на соревнованиях.

Иван в своей работе специализируется на индивидуальном составлении программ тренировок и планов питания, исходя из поставленных целей клиента. В этом ему помогают знания в разных направлениях: эндокринология, диетология, анатомия и физиология. По необходимости под каждый конкретный случай Иван может помочь с подбором БАДов и спортивного питания, если это необходимо подопечному. Сертифицированный тренер FPA и высшей школы фитнеса и бодибилдинга.

Путь в спорте Яна начинала достаточно банально. С самого детства была худой, не могла набрать вес, хотелось другого качества тела, были проблемы с осанкой. Было интересно разобраться во всем самой и поэтому пошла на курс инструктора тренажерного зала. Пройдя курс для себя решила, что её призвание- помогать людям с проблемами, с которыми девушка сталкивалась сама. Затем прошла ещё одно обучение, получила диплом профессиональной переподготовки. Теперь Яна помогает людям обрести красивое тело без вреда для здоровья.

В жизни Евгения на первом месте всегда был спорт. Он получил высшее образование, но принял решение не работать по специальности. Фитнес стал главным увлечениям Евгения и в этой сфере он существенно преуспел. Саморазвивался и со временем получил специализированное образование, благодаря которому смог работать тренером, и сейчас считает фитнес делом всей своей жизни.

Руслан очень рано начал заниматься спортом профессионально. После окончания карьеры спортсмена он понял, что хочет и дальше применять все полученные знания и помогать людям. Окончил РГУФК по специальности тренер по боксу, а также является сертифицированным тренером по фитнесу колледжа им. Бена Вейдера. Руслан не только подбирает эффективную программу тренировок индивидуально для каждого подопечного, но и помогает в формировании правильных пищевых привычек.

Катерина с детства занималась спортом: теннисом и плаванием. С 15 лет начала заниматься в зале и поняла, что это эффективно и необходимо для здоровья и красивой фигуры. Опыт работы тренером более 10 лет. Помогает каждому подопечному освоить технику и достичь желаемого результата! Получила не одно специализированное образование в сфере фитнеса, опыт собственных тренировок более 20 лет. Екатерина искренне любит свою работу и гордится каждым результатом своих клиентов. Ведь благодаря спорту человек может стать не только спортивнее, но и увереннее в себе.

Валерия долгое время занималась гандболом на профессиональном уровне. В направлении черлидинга также добилась высот: её команда была многократным призёром соревнований. Сумела достичь успеха и в направлении фитнеса: бронзовый и серебряный призёр кубка Украины по фитнес-бикини. В Москве вошла в топ-спортсменов в номинации фитнес-бикини. Является персональным тренером и инструкторам групповых программ. Разносторонний опыт помогает ей грамотно выстраивать тренировки с каждым подопечным в зависимости от поставленных целей. А постоянное повышение квалификации (курсы Учёный фитнес, школа FPA, KinesioPro, Wellcom, РосФит и т.д.). Валения работает не только в направлении коррекции мышечной массы, но и специализируется на сложных случаях: боль в спине, восстановление функции опорно-двигательного апперата, осанки и диастаза.