Тренировка по йоге SPIRIT. YOGA
Упражнения с низкой интенсивностью, включающие динамическое выполнение асан из хатха-йоги. Способствуют улучшению гибкости, координации движений и ощущения равновесия.
Занятия йогой в Spirit. подходят как для начинающих, так и для опытных практиков. Во время тренировок участники могут самостоятельно определять уровень сложности, который им удобен. Наша программа практически не имеет ограничений по показаниям. Заниматься могут, в частности, беременные женщины и пожилые люди.
Записаться на тренировку можно бесплатно в рамках тест-драйва клуба или оформить абонемент от 1690 ₽/мес. Оставляйте заявку или сразу приобретайте подписку.