Фитнес-клуб у метро Юго-Западная

Позвонить

Написать

пр. Вернадского, 86А

Проложить маршрут

+7 (495) 105 97 97

avenue@spiritfit.ru

Юго-Западная

Ежедневно 7.00 - 24.00

Есть парковка

Расписание

Подробная информация

Удобное расположение
Бесплатная пробная тренировка в клубе Юго-Западная
Подписка с ежемесячной оплатой
Система групповых тренировок в Spirit. Юго-Западная
Скидка для молодежи от 14 до 24 лет включительно
Групповые Cycle-тренировки в клубе Юго-западная
Современное фитнес-пространство Spirit. Fitness Юго-Западная
Скидка до 15% по программе лояльности
Йога в фитнес-клубе Юго-Западная

+7 (495) 105 97 97

avenue@spiritfit.ru

Ежемесячный платеж от 1 700₽

Тур по клубу Пробная тренировка

АКЦИЯ

13 месяцев по цене 12!

Новогодние тарифы 12+1!
Отложенная активация – покупай сейчас, а занимайся после праздников.
Успей до 31 декабря.

КУПИТЬ

АКЦИЯ

Новогодний спецтариф!

4 месяца фитнеса с выгодой.
Тариф стандарт 3+1 месяц в подарок! .
Покупай сейчас, активируй до 11.01.
Будь в форме всю зиму!
Успей до 31 декабря.

КУПИТЬ

АКЦИЯ

Тарифы для молодежи: 1 или 3 месяца

Абонементы на 1 и 3 месяца для молодежи от 1700 ₽/мес.
Покупай сейчас, активируй до конца праздников!
Успей до 31 декабря.

КУПИТЬ

Бесплатная пробная тренировка в клубе Юго-Западная

Подробнее

Удобное расположение

Подробнее

Групповые Cycle-тренировки в клубе Юго-западная

Подробнее

Подписка с ежемесячной оплатой

Подробнее

Скидка для молодежи от 14 до 24 лет включительно

Подробнее

Современное фитнес-пространство Spirit. Fitness Юго-Западная

Подробнее

Йога в фитнес-клубе Юго-Западная

Подробнее

Система групповых тренировок в Spirit. Юго-Западная

Подробнее

Скидка до 15% по программе лояльности

Подробнее

Абонементы

Программа тренировок
ЗОЖги с Андреем Жуковым by Pro Trener

5 недель онлайн-тренировок с Андреем Жуковым

6 лекций на тему правильного питания, энергобаланса, эффективных тренировок

упражнения на все группы мышц с весом собственного тела

тренируйся в любое время и в любом месте

возрастающая интенсивность тренировок регулируется в зависимости от ощущений

Программа тренировок

950₽

790₽

Купить

Пробный день
«Тест-драйв»

Безлимитный доступ в клуб

Тренажерный зал

Групповые тренировки или тренировки в тренажерном зале GymTime

Анализ состава тела InBody с тренером

Персональная тренировка с тренером

SPA-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Бесплатно

Скидка в день посещения

Предложение действует до 31.12.2025г.

Попробовать

Программа тренировок
ЗОЖги с Надеждой Балашовой

5 недель онлайн-тренировок с Надеждой Балашовой

упражнения на все группы мышц с весом собственного тела и в силовых тренажерах

возрастающая интенсивность тренировок регулируется в зависимости от ощущений

тренируйся в любое время: все занятия в мобильном приложении Spirit

снижение веса, укрепление мышечного корсета и развитие выносливости

Программа тренировок

950₽

790₽

Купить

Программа тренировок
"Girls Only"

программа тренировок для девушек

подборка лучших упражнений для красивых ягодиц, пресса и мышц спины

тренировки от профессионалов с подробным объяснением техники

гарантированный результат за счёт сочетания нагрузок

тренируйся в любое время и в любом месте

Онлайн-программа

950₽

790₽

Купить

Трансформация тела
"Результат за 6 недель"
с Александром Благовым

6 недель онлайн-тренировок с Александром Благовым

тренируйся в любое время и в любом месте: нужен только телефон и приложение Spirit

функциональные и силовые тренировки на все группы мышц

уже готовая программа тренировок без экстремальных нагрузок

гарантированный результат за счёт сочетания силовой и функциональной нагрузок

Онлайн-программа

950₽

790₽

Купить

Трансформация тела
"Результат за 6 недель" с Балаковой Юлией

6 недель онлайн-тренировок с Балаковой Юлией

тренируйся в любое время и в любом месте: нужен только телефон и приложение Spirit

функциональные и силовые тренировки на все группы мышц

уже готовая программа тренировок без экстремальных нагрузок

гарантированный результат за счёт сочетания силовой и функциональной нагрузок

Онлайн-программа

950₽

790₽

Купить

Тариф
«Стандарт»

Безлимитный доступ во все клубы

4 гостевых визита ежемесячно

Скидка до 15% по программе лояльности

Безлимитный доступ в один клуб

Тренажерный зал

Групповые тренировки

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером GymTime

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Регулярный анализ состава тела InBody

Персональная тренировка с тренером

SPA-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Отложенная активация

Покупай абонемент сейчас – активируй до 11.01.2026

Ежемесячный платеж

2 900₽

Spirit. Box

Участие в розыгрыше 300000₽ на отпуск

Отложенная активация

Предложение действует до 31.12.2025г.

Купить

Спецтариф
«Новогодний»
3+1

3+1 месяц безлимитного доступа в один клуб

Тренажерный зал

Групповые тренировки

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером GymTime

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Регулярный анализ состава тела InBody

Персональная тренировка с тренером

SPA-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Скидка до 15% по программе лояльности

Отложенная активация

Покупай абонемент сейчас – активируй до 11.01.2026

4 месяца

9 700₽

8 100₽

Spirit. Box

1 месяц в подарок

Участие в розыгрыше 300000₽ на отпуск

Отложенная активация

Предложение действует до 31.12.2025г.

Купить

Спецтариф для молодёжи
«Новогодний»
3 месяца

3 месяца безлимитного доступа в один клуб

Тренажерный зал

Групповые тренировки

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером GymTime

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Регулярный анализ состава тела InBody

Персональная тренировка с тренером

SPA-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Скидка до 15% по программе лояльности

Отложенная активация

Покупай абонемент сейчас – активируй до 11.01.2026

3 месяца

8 100₽

6 300₽

Spirit. Box

Бесплатная программа тренировок

Участие в розыгрыше 300000₽ на отпуск

Отложенная активация

Предложение действует до 31.12.2025г.

Купить

Тариф
«Максимум»

Безлимитный доступ во все клубы

4 гостевых визита ежемесячно

Скидка до 15% по программе лояльности

Тренажерный зал

Групповые тренировки

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером GymTime

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Регулярный анализ состава тела InBody

Персональная тренировка с тренером

SPA-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Отложенная активация

Покупай абонемент сейчас – активируй до 11.01.2026

Ежемесячный платеж

3 000₽

Spirit. Box

Бесплатные спецпроекты

Участие в розыгрыше 300000₽ на отпуск

Отложенная активация

Предложение действует до 31.12.2025г.

Купить

Тариф по предоплате
«Стандарт»
12+1

Безлимитный доступ во все клубы

4 гостевых визита ежемесячно

12+1 месяцев безлимитного доступа в один клуб

Тренажерный зал

Групповые тренировки

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером GymTime

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Регулярный анализ состава тела InBody

Персональная тренировка с тренером

SPA-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Скидка до 15% по программе лояльности

Отложенная активация

Покупай абонемент сейчас – активируй до 11.01.2026

13 месяцев фитнеса

34 800₽

24 000₽

Spirit. Box

Участие в розыгрыше 300000₽ на отпуск

+30 дней в подарок

Отложенная активация

Предложение действует до 31.12.2025г.

Купить

Тариф
«Молодёжный»

Безлимитный доступ в клуб

Тренажерный зал

Групповые тренировки

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером GymTime

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Регулярный анализ состава тела InBody

Персональная тренировка с тренером

SPA-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Скидка до 15% по программе лояльности

Отложенная активация

Покупай абонемент сейчас – активируй до 11.01.2026

Ежемесячный платеж

2 700₽

Spirit. Box

Участие в розыгрыше 300000₽ на отпуск

Отложенная активация

Предложение действует до 31.12.2025г.

Купить

Тариф по предоплате
«Максимум»
12+1

12+1 месяцев безлимитного доступа во все клубы

4 гостевых визита ежемесячно

Скидка до 15% по программе лояльности

Тренажерный зал

Групповые тренировки

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером GymTime

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Регулярный анализ состава тела InBody

Персональная тренировка с тренером

SPA-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Отложенная активация

Покупай абонемент сейчас – активируй до 11.01.2026

13 месяцев фитнеса

36 000₽

25 000₽

Spirit. Box

Участие в розыгрыше 300000₽ на отпуск

+30 дней в подарок

Отложенная активация

Предложение действует до 31.12.2025г.

Купить

Тариф
«Лайт»

Безлимитный доступ во все клубы

4 гостевых визита ежемесячно

Безлимитный доступ в клуб 5 раз в месяц

Скидка до 15% по программе лояльности

Тренажерный зал

Групповые тренировки

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером GymTime

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Регулярный анализ состава тела InBody

Персональная тренировка с тренером

SPA-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Отложенная активация

Покупай абонемент сейчас – активируй до 11.01.2026

Ежемесячный платеж

1 700₽

Spirit. Box

Участие в розыгрыше 300000₽ на отпуск

Отложенная активация

Предложение действует до 31.12.2025г.

Купить

Тариф
«Trade-in»

Безлимитный доступ во все клубы

4 гостевых визита ежемесячно

Скидка до 15% по программе лояльности

Безлимитный доступ в один клуб

Тренажерный зал

Групповые тренировки

Бесплатные тренировки в мини-группе с тренером GymTime

Базовая 30-минутная тренировка для быстрой и безопасной адаптации в тренажерном зале.

Регулярный анализ состава тела InBody

Персональная тренировка с тренером

SPA-зона с сауной и хаммамом

Наличие сауны, хаммама и соляной комнаты может отличаться в зависимости от клуба.

Первый месяц

1₽

Spirit. Box

Предложение действует до 31.12.2025г.

Купить

Подарочный сертификат

Выберите креативное оформление и номинал, напишите поздравление и отправьте получателю прямо из личного кабинета. Получателю придёт письмо на электронную почту с инструкцией, как воспользоваться сертификатом.
Никуда идти не нужно — сертификат электронный. Действует бессрочно.

Выбор оформления и пожелания

Выбор даты и времени отправки

Частичное списание суммы подарочного сертификата

Оплата сертификатом любого тарифа и дополнительных услуг

Бессрочный срок активации

Вся информация в личном кабинете получателя

Купить

Галерея клуба

Spirit. Fitness Юго-Западная

Это спортклуб с ежемесячной подпиской. Фитнес-центр площадью 1800 кв. м, просторные залы для занятий, панорамное остекление — все это располагает к приятным тренировкам и личным рекордам.

Попробовать бесплатно

Доступ по электронному браслету

Члены клуба получают персональный браслет для доступа в фитнес-центр. Этим же браслетом закрывается шкаф в раздевалке или сейфовая ячейка. Благодаря самостоятельному доступу, вы можете приходить тренироваться в 7.00 утра или уходить в 24.00.

Тренажерный зал с панорамным остеклением

Большая площадь 900 кв. м., в котором уместились силовые и кардиотренажеры, беговые дорожки, эллипсы, велотренажеры и многое другое. В тренажерном зале в Тропарево большие панорамные окна, в которые приятно любоваться городом, когда бегаешь на дорожке, и делиться фото в соцсетях.

Удобная оплата

Оформить подписку на месяц или год в фитнес-центр Spirit. Fitness на Юго-Западной можно онлайн на сайте. Есть специальные тарифы для школьников и студентов. Выберите подходящий тариф и приступайте к тренировкам!

Кардиозона

В кардио-зоне клуба на проспекте Вернадского установлено более 50 единиц кардио-оборудования: беговые дорожки, эллиптические тренажеры, велотренажеры.

Консультация тренера перед началом занятий

Спортивный наставник перед первой тренировкой расскажет о спортзале и тренажерах. А ещё поможет исследовать состав тела на аппарате InBody — эти знания пригодятся в тренировочном процессе.

Зал функционального тренинга

Все для эффективной проработки разных групп мышц:

- гребные тренажеры;

- профессиональные гири;

- турники, кольца, канаты;

- набивные мячи, плиобоксы; резинки;

- подвесной боксерский мешок.

Групповые программы каждый час

Тренируйтесь в группе — это эффективно и безопасно! Тренировки подходят для любого уровня подготовки, от новичков до профи. Авторские программы Spirit. Team проходят в просторном зале с панорамной крышей. Это 15+ трендовых направлений: йога, танцы, восстановительные тренировки с роллом или бесконтактный бой. А тренировки в формате VIRTUAL доступны по расписанию каждый час.

Сайкл тренировки

Групповые занятия Rider и Rider X - отличный способ разнообразить кардиотренировки. Не требует доплаты и уже включены в подписку. Проработайте рельеф ягодиц и бедер с панорамным видом на город!

Просторная раздевалка

Все 500 шкафчиков в раздевалке фитнес-зала Юго-Западная с электронными замками, которые открываются персональным браслетом.

Запишитесь на пробное занятие

Чтобы познакомиться с фитнес-залом, приходите на бесплатную пробную тренировку. Мы находимся на проспекте Вернадского, 86А, в ТРЦ Avenue SouthWest. От метро Юго-Западная идти 2 минуты, прогулка от метро Проспект Вернадского займет 20 минут. В ТРЦ есть подземная парковка, что идеально для автомобилистов.

10+ направлений в одном абонементе

GymTime

Комплексная функциональная тренировка для всех мышечных групп. Занятия с весом тела и дополнительным оборудованием развивают силу, выносливость и координацию. Интервалы нагрузки чередуются с отдыхом.

Fighter

Энергичная кардиотренировка в виде бесконтактного боя на основе комплексов и отдельных упражнений из разных видов боевых искусств. Помогает развивать силу, выносливость и координацию, способствует потере веса и укреплению сердечно-сосудистой системы.

О программе

PumpItUp!

Топ-тренировка с самым высоким рейтингом для мужчин и женщин! Проработайте все основные группы мышц за счет выполнения базовых и функциональных упражнений, улучшайте форму и заряжайтесь драйвом!

О программе

StarHIIT

Высокоинтенсивная функциональная тренировка, направленная на развитие силы, скорости и общей выносливости. Короткие рабочие отрезки, высокая плотность нагрузки и полная вовлечённость всего тела дают быстрый и ощутимый результат.

О программе

Spirit.Yoga

Низкоинтенсивная тренировка, основанная на принципах хатха-йоги с выполнением асан в динамике. Помогает развить гибкость, координацию и чувство баланса.

О программе

Hardcore

Для тела нужен мощный каркас, поэтому важно тренировать кор. Укрепляйте мышцы спины, пресса, плеч и ягодиц на нашей групповой тренировке и забудьте о боли в спине и плохой осанке.

О программе

Hottorso

Тренировка средней интенсивности на верхнюю часть тела для красивого рельефа мышц спины, груди, рук, плеч. А еще для уверенности в себе и своих силах.

О программе

BootyBlaster

Топ-тренировка с самым высоким рейтингом во всей сети! Повышает упругость ягодиц, обеспечивают тонус и рельеф нижней части тела.

О программе

Pilates

Тренировка по системе Джозефа Пилатеса с классическими упражнениями. Улучшает координацию, осанку, гибкость и подвижность суставов, развивает силу и выносливость.

О программе

RecoverLL

Восстановительная тренировка для снятия напряжения с мышц с помощью ролла. Улучшайте гибкость и расслабляйтесь. Рекомендованы всем, кому нужно снять гипертонус после тренировок.

О программе

MoveUp

Зажигательные танцевальные занятия, помогающие улучшить пластику тела и координацию, освоить движения из разных танцевальных стилей, от латины до хип-хопа. Танцы помогут сжечь калории и улучшить настроение.

О программе

StepUp

Среднеинтенсивные фановые занятия с использованием степа и утяжелителей в виде наборной штанги и дисков. Повышают выносливость и поддерживают тонус мышц. Подходят для всех и дарят позитив.

О программе

TotalStretch

Идеальна после активных тренировок или тяжелого дня, так как снимает мышечное напряжение, делает суставы более гибкими, а мышцы – эластичными. Подходит абсолютно всем.

О программе

Rider

Идеальная тренировка на сайклах для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы. Максимум движения и минимум ударной нагрузки. Приведите в тонус все тело и зарядитесь драйвом!

О программе

RiderХ

Тренировка на сайкл-тренажерах для тех, кто любит серьезные нагрузки. Сбросьте лишние килограммы, проработайте ягодицы, бедра и пресс без ударной нагрузки.

О программе

BootyBuilder

Тренировка для проработки ягодиц и задней поверхности бедра. Работа в тренажёрах помогает создать рельеф, укрепить пресс и добиться правильной активации мышц. Тренер контролирует технику, чтобы нагрузка была безопасной и эффективной.

О программе

Skill

Среднеинтенсивная интервальная тренировка, где чередуются кардио и силовые упражнения. Skills ускоряет метаболизм, развивает выносливость, укрепляет мышцы и помогает сжигать жир. Каждый релиз состоит из трёх комплексов и обновляется раз в три месяца.

Zumba

Энергичная танцевальная тренировка под музыку с элементами латинских и мировых ритмов. Улучшает координацию, выносливость и помогает сжигать калории.

О программе

Virtual

Virtual — ваши любимые тренировки на большом экране. Чёткая картинка, чистый звук и лучшие тренеры сети ведут занятия в удобное время. Расписание работает нон-стоп.

Расписание групповых занятий

VIRTUAL Spirit.Yoga 55'