- Spirit. Fitness
- Клубы Москвы
- Скоро Некрасовка
Скоро Некрасовка
Галерея клуба
Spirit. Fitness в ТЦ «Краски»
Фитнес-клуб Spirit. Fitness откроется в Некрасовке в ТЦ «Краски». Удобная локация рядом с домом позволит тренироваться регулярно без лишних затрат времени на дорогу.
Современный тренажёрный зал
Пространство клуба будет оборудовано современными тренажёрами для силовых и кардиотренировок. Зоны свободных весов и функционального тренинга подойдут как для начинающих, так и для тех, кто тренируется на результат.
Групповые тренировки на любой уровень
В расписании — разнообразные групповые программы: от спокойных направлений до интенсивных тренировок. Выбирайте формат под своё настроение, цели и уровень подготовки.
Формат «всё включено»
Один абонемент даёт доступ ко всем зонам клуба: тренажёрному залу, групповым занятиям и дополнительным пространствам. Никаких доплат — понятная и удобная система для регулярных тренировок.
Гибкая система абонементов
Оформляйте подписку с ежемесячной оплатой или выбирайте абонемент на длительный срок. Управляйте доступом онлайн и тренируйтесь в удобное время без ограничений.
Комфортная атмосфера для тренировок
Spirit. Fitness — это современный дизайн, продуманное зонирование и атмосфера, которая мотивирует возвращаться к тренировкам снова и снова.
10+ направлений в одном абонементе
Качай! Умный старт
Комплексная функциональная тренировка для всех мышечных групп. Занятия с весом тела и дополнительным оборудованием развивают силу, выносливость и координацию. Интервалы нагрузки чередуются с отдыхом.
Жги! Бой
Энергичная кардиотренировка в виде бесконтактного боя на основе комплексов и отдельных упражнений из разных видов боевых искусств. Помогает развивать силу, выносливость и координацию, способствует потере веса и укреплению сердечно-сосудистой системы.
Качай! Все тело
Топ-тренировка с самым высоким рейтингом для мужчин и женщин! Проработайте все основные группы мышц за счет выполнения базовых и функциональных упражнений, улучшайте форму и заряжайтесь драйвом!
Жги! Хиит
Высокоинтенсивная функциональная тренировка, направленная на развитие силы, скорости и общей выносливости. Короткие рабочие отрезки, высокая плотность нагрузки и полная вовлечённость всего тела дают быстрый и ощутимый результат.
Сияй! Йога
Низкоинтенсивная тренировка, основанная на принципах хатха-йоги с выполнением асан в динамике. Помогает развить гибкость, координацию и чувство баланса.
Качай! Осанка + Пресс
Для тела нужен мощный каркас, поэтому важно тренировать кор. Укрепляйте мышцы спины, пресса, плеч и ягодиц на нашей групповой тренировке и забудьте о боли в спине и плохой осанке.
Качай! Верх тела
Тренировка средней интенсивности на верхнюю часть тела для красивого рельефа мышц спины, груди, рук, плеч. А еще для уверенности в себе и своих силах.
Качай! Ягодицы
Топ-тренировка с самым высоким рейтингом во всей сети! Повышает упругость ягодиц, обеспечивают тонус и рельеф нижней части тела.
Сияй! Пилатес
Тренировка по системе Джозефа Пилатеса с классическими упражнениями. Улучшает координацию, осанку, гибкость и подвижность суставов, развивает силу и выносливость.
Сияй! Релакс + МФР
Восстановительная тренировка для снятия напряжения с мышц с помощью ролла. Улучшайте гибкость и расслабляйтесь. Рекомендованы всем, кому нужно снять гипертонус после тренировок.
Жги! Танцы
Зажигательные танцевальные занятия, помогающие улучшить пластику тела и координацию, освоить движения из разных танцевальных стилей, от латины до хип-хопа. Танцы помогут сжечь калории и улучшить настроение.
Жги! Степ
Среднеинтенсивные фановые занятия с использованием степа и утяжелителей в виде наборной штанги и дисков. Повышают выносливость и поддерживают тонус мышц. Подходят для всех и дарят позитив.
Сияй! Растяжка
Идеальна после активных тренировок или тяжелого дня, так как снимает мышечное напряжение, делает суставы более гибкими, а мышцы – эластичными. Подходит абсолютно всем.
Жги! Вело
Идеальная тренировка на велотренажерах для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы. Максимум движения и минимум ударной нагрузки. Приведите в тонус все тело и зарядитесь драйвом!
Жги! Велохиит
Тренировка на велотренажерах для тех, кто любит серьезные нагрузки. Сбросьте лишние килограммы, проработайте ягодицы, бедра и пресс без ударной нагрузки.
Качай! Ягодицы
Тренировка для проработки ягодиц и задней поверхности бедра. Работа в тренажёрах помогает создать рельеф, укрепить пресс и добиться правильной активации мышц. Тренер контролирует технику, чтобы нагрузка была безопасной и эффективной.
Жги! Зумба
Энергичная танцевальная тренировка под музыку с элементами латинских и мировых ритмов. Улучшает координацию, выносливость и помогает сжигать калории.
Как добраться
Другие клубы сети
Метро Семеновская
Семёновская площадь, д. 1, ТЦ "Семеновский", 5-й этаж
Ежедневно 07:00 - 24:00
Выбрать
Метро Крымская
Большая Черемушкинская ул., д. 1 ТРЦ «РИО» Севастопольский, 3-й этаж
Ежедневно с 7.00 до 24.00
Выбрать
Метро Войковская
Старопетровский пр., 1, стр. 2, ТЦ Baby Store, 1-й этаж
Ежедневно 07:00 - 24:00
Выбрать