Фитнес в Чертаново
Фитнес-клуб находится на Балаклавском проспекте, 16а, в 5 минутах от метро Чертановская. Доступ осуществляется по личному браслету члену клуба. этим же браслетом открывают шкафчик в раздевалке и сейфовую ячейку.
Тренажерный зал площадью 900 кв. м
Для тренировок на вело- и кардиотренажерах, силовом оборудовании, эллипсах, беговых дорожках. Самые популярные тренажеры в зале несколько экземпляров, чтобы всегда были свободные. В зале проходят бесплатные тренировки в мини-группах по уровням подготовки.
Поддержка тренера
Первая тренировка начинается с консультации тренера и анализа состава тела. Он расскажет о режиме тренировок , технике выполнения упражнений покажет, как с помощью анализатора InBody определить соотношение костной, жировой и мышечной массы в организме.
Зона функционального тренинга
В фитнес-центре большой выбор оборудования для развития функциональной выносливости: турники, кольца, канаты, гребные тренажеры. А также кроссфит-рама для проведения комплексных тренировок и выполнения силовых упражнений.
Зона боевых искусств
Профессиональный ринг, в котором можно побоксировать с тренером или сразиться в дуэли за даму сердца. А еще боксерские мешки для отработки ударов.
Групповые тренировки
Для владельцев абонемента — бесплатно и без ограничений посещение групповых уроков Spirit. Team. Это кардиотренировки и упражнения для укрепления всех групп мышц, бег, танцевальные направления, йога. Не сомневайтесь — спортивные цели интереснее покорять в группе единомышленников под руководством тренера!
Раздевалки на 500 шкафов
Шкафчики для посетителей спортзала оборудованы электронными замками. Есть душевые и финская сауна, чтобы прогреть мышцы после тренировки.
Мобильное приложение Spirit. Fitness
Тренироваться самостоятельно удобнее с мобильным приложением. Можно выбрать готовую программу Smart-тренировок или создать свою, регулировать вес и сохранять результаты.
Подписка на месяц или на год
Спортклуб в Чертаново предлагает абонементы с ежемесячным платежом и годовые абонементы. Для школьников и студентов есть скидки. Подробнее можно узнать по телефону в шапке или на сайте.
Запишитесь на пробную тренировку
Собственные впечатления лучше любых рассказов! Приходите в спортклуб на бесплатную тренировку.
